Maman Non classé

Et si l’on prenait le temps de prendre son temps ? – 4-developers

Vous avez l’impression de ne rien réussir à boucler à temps et pourtant vous n’arrêtez pas de la journée. Vous vous sentez surmenée, mais sans pour autant réussir à atteindre tous les objectifs que vous vous êtes fixés. Ou encore, vous avez le sentiment de bâcler les choses alors que vous n’avez pas un moment de répit… Et si le problème était tout simplement votre organisation ?

Une bonne organisation quotidienne inclut de prendre des temps de pause et surtout de prendre le temps de faire les choses bien pour avoir un sentiment de satisfaction une fois qu’on en vient à bout. Entre vie de maman, vie professionnelle, vie sociale, vie sportive… il est souvent difficile d’en voir le bout. Vous voulez tout faire, mais vous savez bien que les journées ne font que 24h. Prendre le temps de prendre son temps prend finalement tout son sens lorsque l’on a des enfants. Il faut apprendre à faire preuve de patience et de pédagogie. Et surtout prendre le temps de passer des vrais bons moments avec eux.

Comment faire en pratique ?

  • lorsque vous vous lancez sur une activité (travail, cuisine, jeux avec les enfants, sieste…) il faut réussir à décompresser et à se concentrer uniquement sur « ce pourquoi vous êtes là ». Quitte à faire quelque chose autant le faire bien, même si d’autres obligations viendront ensuite. On se donne donc à 100% pour vivre le moment présent.
  • avoir le sentiment du devoir accompli en allant au bout des choses. Cela s’applique également en terme d’éducation avec les enfants. Pour cela, il faut prendre le temps d’échanger avec eux, de communiquer, de jouer, de câliner… aller au bout de chaque démarche.
  • faire des pauses est essentiel pour ne pas s’épuiser et réussir à s’impliquer dans chaque activité/obligation. Il ne faut donc pas négliger les moments de détente : se poser sur le canapé, lire un bouquin, faire une sieste, prendre soin de soi…

A adopter dès maintenant !

Photo ©Isabelle Dohin pour MAMAN VOGUE

Gianina Pesca

Related posts

Avez-vous pensé à vérifier la vue de votre enfant ? – 4-developers

administrateur

Comment réussir un premier rendez-vous amoureux ?

administrateur

Aide personnalisée – Page 5

administrateur

Concours : gagnez un livre-CD de méditation en partageant simplement une citation zen.

mediter

La norme NF C 15-100 et les autres normes électriques | 4-developers, toute ma maison !

maison

Rencontre naturiste et les sites de rencontre pour nudiste

love

Lexique – Aisselier

maison

programme retraite vipassana

mediter

La cuisine un espace multifonction | 4-developers, toute ma maison !

maison

La musique aide énormément l'enfant à se construire et à developper son langage – 4-developers

administrateur

Une nouvelle façade pour votre maison | 4-developers, toute ma maison !

maison

Plus d'espace – L’atelier | 4-developers, toute ma maison !

maison

Nettoyer la façade | 4-developers, toute ma maison !

maison

Plan-q-secret.com:Les rencontres Discrètes et Coquine

love

Couple: ils se marièrent et eurent beaucoup de CRISES – 4-developers

administrateur

Quand la différence d’ éducation de nos enfants peut distendre une amitié… – 4-developers

administrateur

Vous cherchez un beau prénom médiéval de garçon pour bébé ? – 4-developers

administrateur

etre libere du passe[eveil] | Mediter pour etre heureux

mediter

Gefradis sur crée-ma-maison | 4-developers, toute ma maison !

maison

La véranda : en bois, alu ou PVC ? | 4-developers, toute ma maison !

maison

Dossiers – Cheminées et poêles | 4-developers, toute ma maison !

maison

Comment poser un éclairage dans un couloir ?

maison

Swipe: un service de rencontre géolocalisé

love

La maison de demain

maison

Que savons-nous de la réincarnation ?

mediter

photos de EI BOULAIN MICHEL – Pompe à chaleur | 4-developers, toute ma maison !

maison

Façade et murs

maison

Comment vivre une relation avec un séducteur?

love

CONCOURS LABELLE – 4-developers

administrateur

Tags: TVA | 4-developers, toute ma maison !

maison